I servizi che possiamo offrire alla nostra selezionata clientela
SERVICES
PERSONAL TRAINING
il primo approccio consiste in un colloquio conoscitivo delle esigenze e delle motivazioni che spingono il cliente a migliorare il proprio aspetto fisico. segue una visita antropometrica ed una scheda di allenamento
MUSCLE TONE
la costruzione del tuo corpo attraverso le piu evolute tecniche del body fitness con scheda personalizzata dopo valutazione grasso muscolo e misure antropometriche
CORE STRENGTH
Allenamenti ad alta intensita' per atleti di ogni disciplina con metodo funzionale con obiettivo di migliorare le qualita fisiche ed atletiche ed i meccanismi energetici. diretti dal dott umberto perna esperto di metodologia dell'allenamento
GROUP TRAINING
Ii nostri corsi diretti dalla trainer dottoressa Brigida de Falco sono per gente tosta :
total body,tabata,interval training ,functional,postural,body flex,difesa personale,taekwondo,ritmica
CORPORATE FITNESS
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Centro sempre a disposizione delle esigenze del cliente con nuovo palinsesto dei corsi
